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第十五届全国运动会今天（20日）进入开幕后的第十一个比赛日。十五运会期间，澳门赛区承办了乒乓球、三人篮球以及空手道等五个比赛项目。其中，在群众比赛项目空手道赛事中，澳门取得了3金2铜的历史最好成绩。今天的“行走湾区看全运”系列报道，跟随记者从一堂空手道冠军课开启。
一拳一脚见真章
武道薪火燃湾区
跑步、伸展、踢腿……二十分钟的热身结束，冠军课开启。
空手道融拳、腿、摔于一体，每招每式既可进攻又能防守，极具实用性和观赏性。这项起源于中国的武道项目，如今在全球有超过一亿的习练者。
最放松的状态，才能打出最有力的动作，是郭建恒从20多年的习练中体悟出的道理。2017年空手道首次成为全运会比赛项目，4年前郭建恒曾为澳门拿下全运会的第一枚奖牌，2023年又收获杭州亚运会男子个人和团体两枚银牌，是澳门家喻户晓的体育明星。
空手道在澳门有着很好的群众基础，许多七八岁的小朋友就有参赛经历。这次在家门口承办全运会的空手道比赛，更让他们觉得未来可期。
澳门空手道运动员 郭建恒：全运会这次国家让我们三地一起举办，对我们来说是高度的重视和信任。三个地方一起办，效果会更加强大。一个人可以走很快，但是一个团队走，可以走很远很远。
澳门空手道运动员 朱安祁：能够让更多的人知道我们澳门也有很多有实力的运动员。跟着师兄的脚步，我也希望在四年之后获得更多的奖牌。
方寸天地间
运动绘就活力图景
首次参与承办全国性大型体育赛事，让澳门掀起了“全民全运”的热潮。近年来，澳门不断推广群众体育，透过大湾区的联通，澳门的体育事业也迎来新机遇。
每当有体育赛事来临，运动潮流、健康之风就会从赛场吹遍整个澳门。
总台央视记者 朱若梦：很多澳门市民的一天是从晨跑开始的。我现在就在澳门市民非常钟爱的运动场所松山公园，刚刚我就遇到了一群跑团，他们也非常热情地邀请我加入他们。
有着2000多人的松山晨运好友会，是澳门众多体育类社团的代表。据统计，澳门1.2万个社团中，体育类社团有2000多个，涵盖手球、桌球、拳击、单车、健美等45个类别。
澳门内家拳研究会会长 樊锦虹：澳门麻雀虽小，五脏俱全，光是我们武术总会下属的协会都100多个。
行走在澳门，无论是海滨休憩区、各类公园，还是居民区附近的大型场馆，大都能随时免费健身，即便收费也非常便宜。
总台央视记者 朱若梦：您见过天台上的田径场吗？我现在就是在澳门望廈体育中心的顶楼，这个体育中心将足球场、篮球场、排球场等不同功能的场馆整合进同一个大楼，不仅给市民提供便利多元的选择，也生动体现了特区政府为破解澳门空间地域狭小而做出的努力。
帮助澳门破解地域限制的还有正在建设的横琴粤澳深度合作区。在这里，由澳门、香港与内地创业伙伴一起打造的天沐赛艇会正蓬勃发展。这支集合了三地成员的团队通过多年的探索与推广，成功将赛艇运动从“小众项目”发展为大湾区的水上运动新名片。
亚洲赛艇冠军、横琴青少年赛艇队总教练 汤少文：我们有来自本地的青少年，也有来自澳门、香港的学员，甚至也有来自俄罗斯的小朋友。他们一步步地成长，就像我们的赛艇项目一样，虽然背向终点，但是他们划出的每一浆都是让他们向前的。
体育搭台 文旅唱戏
激活多元发展新动能
澳门是世界文化遗产之城，也是联合国教科文组织评定的“创意城市美食之都”。特区政府《2024年财政年度施政报告》提出建设“演艺之都”“体育之城”，推动体育、文化、旅游等产业联动发展。“体育+文旅”，正为澳门开拓多元发展的新路径。
总台央视记者 朱若梦：感受速度与激情，一年一度的澳门格兰披治大赛车正在上演。作为澳门历史最悠久、最具规模的国际体育赛事，今年的大赛车“遇上”全运会，两大赛事精彩叠加，让澳门的“体育热度”直接爆表。
赛道旁，除了随处可见的全运会标识，特区政府还在赛事安排上做了特殊调整。
十五运会及残特奥会澳门赛区筹备办公室主任 潘永权：今年大赛车期间，我们把全运会一些重要的赛事放到18点之后，过来看赛车的吸引他们晚上看全运会的比赛，看全运会比赛的，白天也可以去看赛车。
总台央视记者 朱若梦：你能想象吗？澳门每个月至少要举办两场国际赛事。马拉松赛、龙舟赛、乒乓球赛、网球赛、斯诺克表演赛等，从年头到年尾，精彩不断。澳门这座海滨城市正生动诠释着“小城大体育”。
近年来，澳门持续举办并引入不同类型的体育赛事活动，着力打造“体育之城”的新名片，并不断推动“体育+文化+旅游”联动发展，带来源源不断的客流。此次全运会，特区政府通过打造“赛场即景点、观赛即旅游”的融合模式，将精彩的赛事转化为深度融合“文体旅”的超级媒介。
总台央视记者 朱若梦：大三巴牌坊前，一场特别的音乐会正在上演。作为全运会的配套活动，赛事期间，这里每周都会举行6场，向国内外游客来展现多元澳门与全运会的风貌。
数据显示，2024年澳门累计入境旅客超过3492万人次，同比上升23.8%；2025年澳门全年旅客量预计将达到3800万至3900万人次。“体育+文旅”，正给探索多元发展的澳门带来更多活力与机遇。
监制丨白玛央金 戴峰
制片人丨潘虹旭 熊冰 高磊 张煜
记者丨朱若梦 张雪松 肖中仁 曲柏宇
摄像丨杨小刚 周琨
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